ヨガと薬膳の暮らし

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十二単米に合うお料理　Vol.１「和」

今日はハロウィン🎃だというのに全くお構いなしのいつもの渋〜...

2017年 10月 31日

ベーグルを焼く

週末にはパンを焼いております。今回はベーグル🍩想像では、途...

2017年 10月 30日

クロニンジンの塩

お土産に頂いたOKINAWA SALTレンコンのペペロンチーノに使うとクロ...

2017年 10月 27日

爺さん元気です♪

ブランまた病院へ🏥でも、今回は予防接種なのであくびをしなが...

2017年 10月 25日

ヨガクラス　〜１１月のスケジュール〜

昨日は二十四節気の「霜降」つい２週間ほど前まで「暑い〜〜〜」なんて言ってた...

2017年 10月 24日

タイムリミット

久しぶりに焼きました！かぼちゃ🎃パン手順を忘れていたので覚...

2017年 10月 23日

成長を糧に

夏に購入したモンステラ２枚の葉で３０cm程の小さなものでしたがしばらくして...

2017年 10月 16日

前日に

いよいよ明日…靴とか買ってる場合じゃないのだけれど、秋色、新調しました&#...

2017年 10月 13日

そして、また夏に逆戻り〜

三連休よりまたまた暑い日に逆戻り🤣ワンコも裸で氷枕復活です...

2017年 10月 10日

ワンコ衣替え

朝晩の気温が下がり始めブランの衣替え（いや床替え？）と言っても、裸族から服...

2017年 10月 08日

毎日のご飯を丁寧に作る。ヨガをして自分を知る。そんなシンプルな毎日を綴る日記

by miyuki-nkgw

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先生お久しぶりです～ ..

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たけさん手羽元とゆで..

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どれもおいしそう！チャー..

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ヨガは誰でもできますよ！..

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ゆったりヨガ憧れます。や..

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masaさんありがとう..

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お誕生日おめでとうござい..

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masaさん具材は残り..

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