NEW POST

体のバリヤ「衛気」を高めよう!

b0322240_17411698.jpg


インフルエンザの次は花粉…
チェンジブルな春の対策は万全?

今正にインフルエンザが猛威の様子💦
今一度、用心して忙しい年度末を
切り抜けたいところですが、
今度は花粉に奮闘する毎日…
考えただけでストレスが
溜まりそうです。

そんな皆さまのために
2月の薬膳お茶セット
「ばんらん茶」が
完売してしまったので
本日、追加補充しましたよ〜。
インフルエンザにはなりたくない!
と頑張っている方、
防御策にオススメです
今週のヨガクラスはまだ空きあります♪
ぜひご参加ください!

そして、今日は花粉対策の
アロマミストを更新♪
面白い葉っぱの形状が特徴の
ユーカリとジュニパーベリー
フランキンセンスを調合した
春のミストを作りました。

ユーカリグロブルスは「肺」
抗菌効果が高いので免疫力を高め、
体のバリア「衛気」を高める。

ジュニパーベリーは「腎」
「気」を補い、「湿」を取り
水分バランスを整え
デトックス効果もある。

フランキンセンスは「脾」
「神(心)」を鎮め、呼吸を深めることから
精神的な緊張を落ち着かせる。


シャヴァーサナの時に
ほんのりお楽しみください♪





[PR]
by miyuki-nkgw | 2016-02-26 10:00 | 香り | Comments(0)

毎日のご飯を丁寧に作る。ヨガをして自分を知る。そんなシンプルな毎日を綴る日記


by miyuki-nkgw
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31