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2016年スタート

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新年明けまして
おめでとうございます。

温暖で青空の気持ちよい元旦
初日の出を拝まれた方も
多かったようですね♪
FBでみんなのステキなショットを
有難くシェアさせてもらい
お雑煮を頂き
初詣は恒例の由加山へ
駐車場までの道のりで大渋滞💦💦
助手席でグ〜スカピ〜と
1時間ほどの居眠りは
ポカポカして至福でした。

皆様はどのように2016年を
迎えられましたか?



昨年は5月に新しくROCCOでの
ヨガクラスをスタートし
週5回のレギュラークラスを開始
お灸教室や薬膳ワークショップなど
開催することが出来ました。
スムージーや薬膳お茶セットなど
新たな取り込みは
まだまだ手探りですが
ヨガと共に食養生の提案を
(ゆるりと)頑張っていきたいと
思っております。
クラスに参加して下さった皆様
スムージーや薬膳お茶セットを
お試し下さった皆様
ありがとうございました。
本年もどうぞ宜しく
お願い致します。


写真は昨年アツミさんから頂いた
レモングラスの葉の束で作った
素朴な卓上お飾り♪
アツミさんがいい感じに
結わいてくれてたので
南天の実を乗せただけです037.gif




【yoga yakuzen ROCCO】






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by miyuki-nkgw | 2016-01-03 14:25 | 季節 | Comments(0)

毎日のご飯を丁寧に作る。ヨガをして自分を知る。そんなシンプルな毎日を綴る日記


by miyuki-nkgw
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