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アロマミスト 〜花粉症〜

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今朝は鼻も目の周りも真っ赤になって
まるで酔っぱらいのような形相のワタシ005.gif
最近乾燥してきたかな〜と、昨夜のお風呂上がりに
頂いてた美容液マスクをペッと顔に広げて
「気持ちいい〜〜〜♪」と潤いチャージしたはずが
朝顔を洗って、ホットマスク外した後にその形相・・・
「やってしまった??」と後の祭りでございました_| ̄|○

花粉で敏感になっていたところに、いつもと違うケアで
更に過敏になり、ホットマスクで火がついた模様031.gif


とりあえず、朝ヨガあるしどうにかこうにか治めて外出し
少しでもバレないようにと、車を降りる前に眼鏡かけて行くと
「あれ〜先生、メガネ〜〜〜♪」なんて帰って強調されて
あぶら汗かきかきスタジオ入りしました。

しかし、ヨガを気持ちよくやってるとやや治まり
どうにか切り抜けることができました??
ここ最近、肌の調子は良かったので安易に手を出した
保湿ケア用品にまたまたやられてしまいました
以前はアイクリームで酷い目にあったのに
すっかり忘れてウッカリチョンボでした。


で、ヨガのあと美味しいランチしてアロマショップへ!
ニールズヤードのスタッフさんはアロマブレンドの相談に
快くアドバイスしてくれるので、最近ミスト作りの前には
フレッシュな精油を購入がてらショップに行って
あれこれ相談しながらブレンドを決めるようにしています♪

で、今回はもちろん〜花粉症〜ブレンド!!
事前に4つほどピックアップしておいた精油を元に
効能や相性などの意見を聞き、3つの精油に絞って
ブレンドを決めるようにしています。

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今回はユーカリとジュニパーベリーで迷っていて
ワタシの肌の症状からすると肺に帰経するユーカリが
適しているのだけれど、ジュニパーベリーの香りが
とってもとっても気に入って、腎に帰経し浄化される
ジュニパーベリーにしました。

初めて使ったジュニパーベリーはさわやかな木の香り
次回クラスのシャヴァーサナでお試し下さい♪



では、皆さま良い週末を〜??




【中川みゆき 指導ヨガクラス / クラス内容・会場・アクセス】
【各ヨガクラス の2月スケジュール】
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Commented by masa at 2015-02-14 05:28 x
リフレッシュできそうなブレンドですね^_^
昨日の朝ヨガの香りは、紅茶みたいだなあと思ったんですけどσ^_^; 違いますよね...

ヨガに行くと、いつも、みゆきブレンドで癒されます( ´ ▽ ` )
Commented by miyuki-nkgw at 2015-02-14 09:19
masaさん
昨日はありがとうございました。
使っていたヨガミストはベルガモットやジンジャーをブレンドした幸福感を高める“シャンティ”
ベルガモットはアールグレイの香り付けに使われているので、紅茶っぽい感じがしたのかも…
by miyuki-nkgw | 2015-02-13 18:20 | アロマ | Comments(2)

毎日のご飯を丁寧に作る。ヨガをして自分を知る。そんなシンプルな毎日を綴る日記


by miyuki-nkgw
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