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ヨガクラス 12月スケジュール

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先週、薪ストーブのメンテナンスで
お世話になっている【ヒッコリー】さんで
KIITOSさんのリース教室があり
いそいそと参加してきました。


今年のクリスマスリースは
ブルーパープルのアジサイに
月桃の実やシナモン
ドライアップルやオレンジと
色鮮やかで落ち着きのある
ステキな素材を使ったリースを
教えて頂きました。


毎年お花屋さんのリース教室に
参加させてもらい
生やドライ素材での手作りを
楽しませて頂いていますが、
今回の題作は最も難度が高く
ベース作りも飾り付けも
大変センスを問われることに
作り始めて気付きました💦
最初に決めていた上下設定が
いつの間にか逆さになっていたり
もうピンチの連続008.gif
最終的にはこのようになりました!

作っている最中にも
先生が「少し離れて観てみると
バランスが分かりやすいですよ〜」と
アドバイスしてくれました。
なるほど・・・夢中になっていて
周りが見えなくなっていたようです。
夢中になるということは
一つのことに集中し
他のことが見えなくなる
ということですよね💦

何事も遠巻きに観察し
全体像を把握することの
大切さを再確認しました。
ヨガとも通じることですね♪

さて、クリスマスツリーと言えば
そろそろ12月です!
12月のスケジュールを更新します。




〜12月のスケジュール〜
〈12月28日〜1月4日は年末年始の休講致します〉


【ヴィンヤサフローヨガ】19:00〜20:15
12月6日(火)13日(火)20日(火)27日(火)
  「」



【ベーシックフローヨガ】10:00〜11:15
12月2日(金)9日(金)16日(金)23日(金)30日(休講)
 「」 

23日(金)祝日ですが、クラス実施致します♪
休日なので、の〜んびり過ごしましょう063.gif


【Yin&Yang Balanceヨガ】18:30〜19:45
12月2日(金)9日(金)16日(金)23日(金)30日(休講)
 「」


【陰ヨガ】18:00〜19:00
12月3日(土)17日(土)
「」


【ハタベーシックヨガ】10:00〜11:00
12月4日(日)11日(日)18日(日)25日(日)
  


【プライベート】(開始時間の相談可) 
【月曜日】(13時30分)
12月5日、12日、19日、26日
【水曜日】(10時、14時、18時)
12月7日、14日、21日、28日
【日曜日】(13時30分)
12月4日、11日、18日、25日
(ーは予約済み)



【ジェントルヨガ】@淳風会 18:00〜19:00
12月5日(月)12日(月)19日(月)26日(月)
  「」  


【ジェントルフローヨガ】@淳風会 10:30〜11:45
12月6日(火)13日(火)20日(火)27日(火)
  


【暮らしのヨガ】@FRANK 18:30〜19:30
  12月は催事のため、休講
  


【マタニティヨガ】@アクティブライフ井原
次回は、12月17日(土)10時〜
「身体を温めるヨガ」



〜お誘い〜
12月のプライベートヨガの予約は
まだ沢山の空きがあります♪
ジブンへのご褒美に、ゆっくりたっぷり
贅沢なヨガ時間いかがですか?




・・・12月のワークショップ・・・
ただ今、鋭意準備中〜💦
近日ご案内致します♪





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Commented by いちごぽっきー at 2016-11-21 23:10 x
ゆったりヨガ憧れます。やったことない初心者ですができますか?身体固いんですがm(_ _)m
Commented by miyuki-nkgw at 2016-11-22 17:39
ヨガは誰でもできますよ!
まずは初級のクラスでチャレンジしてみては?
by miyuki-nkgw | 2016-11-21 10:00 | ROCCO | Comments(2)

毎日のご飯を丁寧に作る。ヨガをして自分を知る。そんなシンプルな毎日を綴る日記


by miyuki-nkgw
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